作者: Jon

隨著年齡增長，Iris的皮毛不再像年輕時那樣光澤亮麗，15歲的高齡，腸胃蠕動也變得比較慢。有時她兩天才上一次廁所，這一點我們超級擔心，因為貓咪超過三天沒大號可能會引發肛門腺問題。所以我一直在尋找一款能同時幫助皮毛與腸胃保健的產品。最近試了【蘑菇生技 歐海油】，它含有高濃度的Omega-3，還特別添加了Omega-7，對Iris很有幫助。

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日常生活和工作壓力大，擁有一款可以隨時讓自己休息的頸枕是我必備的生活單品。最近因家族事務，我需要頻繁開車回彰化山上。為了讓長時間駕駛更輕鬆，我特別入手了【UNO KNIT織麻枕】。它不只適合長途旅行，也能在日常生活中提供舒適支撐，輕便的設計讓我可以隨身攜帶隨時使用，是非常值得推薦的多功能頸枕。

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最近和 A 先生一起試了【烘焙雅集 紅龍果乳酪蛋糕】，真的是乳酪控不能錯過的美味！小巧的杯子蛋糕造型，每盒有六顆，剛好是我們兩人分三次吃完的份量。採用「重乳酪」製成，選用澳洲頂級奶油乳酪，每一口都能感受到濃厚的乳香。我超愛的紅龍果微酸口感，和濃郁的乳酪完全融為一體，酸甜平衡得剛剛好，吃起來滿足又不膩。

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我和 A 先生都是長時間面對電腦的工作，常常一天下來肩頸就超酸痛，我們週末也會去公園跑步運動，每晚讓肌肉放鬆是我們的日常需求。我早就聽說火星計畫的按摩槍系列，家裡也有一支火星計畫 Mini3，不過那支主要是 A 先生在用，因為它的力道對我來說有點過強。最近火星計畫推出了新款【Pisooka X 迷你筋膜槍】，以輕巧著稱，而且力道更適合怕痛的人，這款產品一推出就超吸引我，完全不猶豫入手了尊爵黑色款。

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我對保養品的需求簡單明確，就是高效、清爽、效果全面，【LIALUSTER 亮姿堂 美肌菌晶球撫紋精華】剛好符合我的需求。它結合美肌菌晶球、菸鹼醯胺與神經醯胺等成分，主打美白和提升膚質的多重效果。我對它的第一印象非常好，它還獲得了「2024女人我最大」的通販獎項。

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正在備孕的我，為了更準確掌握排卵期，除了配合醫生開的處方藥，我也決定自主使用【Eveline排卵檢測系統】，以科學的方式了解自己的排卵狀況。這個結合科技的檢測系統，透過手機判讀，幫助我將每次的排卵檢測數據變得簡單易懂，還可以直接紀錄結果，減少了很多過去使用一般排卵試紙遇到的困擾。

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我終於不得不正式面對熟齡肌膚帶來的挑戰，尤其是細紋這個令人困擾的問題。雖然我已經盡力調整生活步調，盡可能延長睡眠時間，但工作與家庭生活形態的關係，讓我很難在理想的時間入睡。【K2S快樂肌膚】的三款高效精華液，成為我對抗細紋、暗沉與缺水的神兵利器。

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幾年前，我無意間發現髮線兩側開始冒出幾根白髮。雖然數量不多，但每次照鏡子的時候就覺得那幾根白髮很顯眼。我曾經在做造型的時候染過髮，化學染劑的氣味持續一週，揮之不去的味道讓我決心找到一個更天然的替代方案。最近我發現了【Nahemi 娜禾蜜】草本系列，髮品系列包括【草本增色護髮粉】、【無矽靈洗髮露】和【頭皮調理精華液】。這一套從染髮到護理的完整體驗，讓我對染髮變得很期待。

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我和A先生的工作百分之百都需要面對電腦，就算提醒自己要定時起身活動，常常還是會陷入「一不小心就坐了一整天」的狀況。結果肩頸緊繃和下半身的沉重感也逐漸成了日常。最近我們開始使用瑞士原裝進口的【PERNATON 百通關凝膠】，它有涼感型和溫感型兩種選擇，讓我們無論是久坐工作、運動後保養，還是日常肩頸放鬆，都能找到對應的舒緩方案。

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平常工作時我習慣用Mac來處理影片剪輯，在小螢幕上操作，對我來說真的是眼睛的折磨。尤其是需要精細對齊或進行細節編輯時，常常會因為螢幕空間有限而效率大打折扣。最近試用了【AirLink 無線投影傳輸器(USB-C to HDMI)】，讓我可以把Mac畫面無線投影到家中大電視，讓影片編輯的過程變得更輕鬆，畫面也更加清晰。

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睡前洗頭對我來說是每天必須的舒緩儀式，能帶走一整天的疲憊，讓頭皮清爽迎接美好的夜晚。夜間的油脂分泌讓我很在意頭皮的清潔，用適合的髮品，才能讓隔天的髮根維持蓬鬆、健康。最近用【多立寶Polypure 豐盈洗髮精】和【多立寶Polypure 養健髮液】，正好滿足我的需求，不僅能徹底清潔頭皮，還能在夜間滋養髮根，效果非常好。

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從開始備孕已經一段時間了，怎麼讓自己的身體維持在最佳狀態，是我每天都在思考的問題。尤其是市面上的補品五花八門，挑一款好入口、無腥味，且富含營養的產品就是我重視的。後來我發現了【日芳珍饌 淬魚精】，它是由牛奶魚（虱目魚）製作而成的淬魚精，不僅符合我對無腥味和天然成分的需求，也成為我每天的營養補充來源。

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因為年齡增長，備孕的挑戰越來越多。寫這篇文章時，我已經在醫院完成了第三輪療程，但還沒迎來期待的好消息。每次療程結束後，等待結果的日子總是充滿焦慮與不安。為了讓自己有更多安全感，除了遵從醫生的建議，我也開始服用【Reta One day 營養膠囊】，希望透過補充營養來調整體質，為未來做好準備。

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身為每天面對電腦的上班族，我知道保持健康有多重要。長時間盯著螢幕，眼睛和身體都會覺得疲憊，適時的補充營養非常重要。【聖果蜜多 木虌果檸檬飲】是我最近的常備品，不含咖啡因，還有豐富的β-胡蘿蔔素和茄紅素，對像我這樣的3C族來說，真的非常適合。偶爾熬夜追劇也不用太擔心，隨時喝一杯，簡單又安心。

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這次要跟大家分享的是【MOOCHIE姆吉 貓肉泥】的1號田園蔬菜(活力保健款) 鮪魚松露風味。我一直在幫Iris找營養又好吃的零食，之前就吃過這一系列的其它口味，她很喜歡。這款「鮪魚松露風味」的食材組合也很好。鮪魚富含優質蛋白質，對貓咪的皮毛和免疫系統大有幫助，松露風味大大提升整體的香氣。

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