最近正是積極鍛鍊身體的訓練期，這段時間飲食最重要的就是不要吃太多油膩的東西，還好我是三餐都帶便當的上班族，家裡的餐食總是比外食健康。只是便當是家人準備的，配合全家的飲食，菜色總不會每一餐都清淡，煎的炸的還是少不了，最近就把【美兒健 喜得康甲殼素膠囊】直接放在辦公室，每天中餐、晚餐後就吃二顆
【美兒健 喜得康甲殼素膠囊】三分動七分吃，飲食平衡最健康
【船井burner 不易形成體脂肪-極纖錠 + 舒暢、 淨化、分解-極纖酵素】中秋烤肉隨行好朋友
自從結婚之後一直忙著家裡的事，都忘了要保養自己，最近家務忙錄終於告一段落，現在開始要對自己的身體好一點了。除了運動之外，適當的配合一些輔助食品，可以讓身體的機能更快提升，輔助食品的第一選擇當然就是【船井burner】了，最近推出了新產品【極纖酵素】馬上就把它納入生活中試試看
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【銘躍生技 顧苷】努力向上的日子也要好好照顧身體
雖然大家都知道熬夜作息不正常是很不健康的行為，但是生活或是工作狀態下還是難免會有作息不穩定的時期，年輕的時候就是靠自身的體能來恢復精力，但年紀漸長之後體力大不如前還是得要依靠一下保健食品來幫助增強活力了。
【WEIDER威德 全效乳酸菌】迪士尼Disney授權包裝，12種益生菌，7種消化酵素，3種益生質
營養品大廠「美國威德WEIDER」這個月剛推出的全方位益生菌產品【WEIDER威德 全效乳酸菌】再次以迪士尼Disney授權包裝，8款隨機包裝，每天送給自己一份小驚喜
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【House 好侍 薑黃之力】日本原裝進口，日本知名品牌，暢銷12億瓶
薑黃飲其實不是只能緩解宿醉的不適感，夜貓族、3C重度使用者都也很需要薑黃飲來幫忙增加活力，【House 好侍 薑黃之力】是由日本「佛蒙特咖哩塊」發源公司「House 好侍」食品推出的產品，在日本是知名品牌，暢銷12億瓶
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【極粹康普酵飲】香甜芒果風味，每天一杯健康有活力
最近這幾年工作實在太忙了，每天晚上忙到很晚之後又捨不得睡，這樣報復性熬夜之下又常常吃宵夜，長期下來別說身材了，身體機能也下降很多。既然沒有時間運動，那就讓自己多補充一些健康的飲食，最近開始每天早上喝一杯【極粹康普酵飲】感覺很不錯
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【景岳生技 樂亦康APF益生菌膠囊】選對菌種，吃益生菌更有感
益生菌是天天都會吃的保健品，【景岳生技 樂亦康APF益生菌膠囊】更是我們家裡沒有斷貨過的益生菌，全都是因為有過敏體質又想要養貓咪的A先生根本就是從小吃到大，跟A先生結婚之後冰箱當然也少不了【景岳生技 樂亦康APF益生菌膠囊】了
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【CureSupport 微脂體穀胱甘肽 + 維他命Ｃ】年紀大了也不能被新陳代謝打敗
什麼什麼？不知不覺的我也開始關心起抗氧化這事兒了，真的是歲月催人老阿…不過等一下！怎麼可能這麼簡單就投降呢？輕熟女們一起看看這篇Jon想要分享的好物【CureSupport 微脂體穀胱甘肽 + 維他命Ｃ】吧！
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【Irma.K 愛爾瑪 全家優護益生菌】來自森永乳業株式會社新研發特殊菌種LAC-Shield™及日本BR-108比菲德氏龍根菌
快過年了，每次到過年就的心理最放鬆的時期但是也是腸胃最大的挑戰，為了讓身心靈都開心的渡過年假，事前預防和平日保養都是必需的，今年年假前先分享這一支含有森永乳業株式會社新研發特殊菌種LAC-Shield™及日本BR-108比菲德氏龍根菌的【Irma.K 愛爾瑪 全家優護益生菌】
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【初自然 i3飽纖包】飽足感不再跟熱量劃上等號
因為工作的關係，Jon和A先生常常工作到凌晨，到了距離晚過後6小時左右的午夜12點常常襲來一陣飢餓感，這時候如果再吃宵夜的話那對身體一定會造成很大的負擔，但是太餓也沒辦法集中精神工作，這時候我們就會喝一杯加了【初自然 i3飽纖包】的流質飲料，除了可以有飽足感之外，【初自然 i3飽纖包】富含膳食纖維還可以幫助排便順暢
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