就像是標題寫的，Jon每一天的起點就是一杯咖啡，每天進辦公室放下包包之後的下一個動作就是先沖一杯黑咖啡，雖然不算是咖啡中毒者，但是每天還是免不了這一杯咖啡，【GD古德萊福 濾掛式咖啡】的名字是由「GOOD LIFE」而來，「一杯好咖啡，一個好日子」的信念，在Jon看來是再合理不過了
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今天中午忘了帶便當又想不到要吃什麼就只好去樓下7-11逛逛，竟然發現新產品【老協珍 TOMMI湯米-米漢堡】一次就推出2種口味「壽喜燒牛肉米漢堡」、「鮭魚起司米漢堡」，微波2分鐘就可以吃了，馬上各帶一顆冰在公司冰箱，一顆中午吃，一顆當晚餐啦！
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難得平日早上偷了個閒來羅東走走，今天雖然下雨但還是不影響Jon對接下來的行程的期待，今天起了大早為的就是要吃【立春朝午食】，店點雖然離羅東商圈有一段距離，但是絕對值得多走幾步，設計雜誌「Shopping Design」報導的店家，日系木質風格的裝潢，在地小農取材的餐點裝飾在細心挑選的陶瓷餐具上，天然健康是最基本的訴求
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一直以來A先生都有用HTC Vive來開發遊戲，前一陣子發表了無線套件當然也是馬上購入，供電的部份是用行動電源接在VR頭盔上，這個兩個USB孔都是「TYPE-A 公」於是就開始搜尋合意的線材，這一篇要開箱的就是我們目前使用的【林帝LINDY CROMO LINE USB3.0 TYPE-A 公 TO 公 傳輸線】
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快過年了，很開心可以休長假，但是伴隨著過年的就是家人歡聚和沒日沒夜的大餐阿！年紀慢慢增長之後身體實在是負荷不了這樣大吃了，但是一年一度難得的相聚當然不要因為這樣掃興了，大餐前偷偷用【薑紅軍 冰島孅女美形膠囊】墊個底，好吃沒煩腦
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天天上班辦公室一坐就是8、9小時，到了假日又是好不容易的休息日，當然是不睡到自然醒不罷休了，這樣日積月累下來，腸道裡只進不出的宿便就越累積越多了，到了一個程度之後就算是飲食突然改變天天吃青菜，能挽回的還是很有限而且緩慢了，但是宿便這東西可不能由著它一直堆積在我們的腸道裡，久而久之就會慢慢轉變成毒素，肌膚變得蠟黃、長痘痘不好的症狀都會跑出來，對身體健康是非常不好的影響，前男友就像便便一樣，不分不乾淨！就用【前男友酵素番茄】來解決吧！
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「太極計劃」最近辦了很多場品油課程，課程中主要是跟大家介紹要怎麼辨識特級初榨橄欖油，當然課程最後還有主廚特製的料理讓大家可以品嚐到歐洲特級初榨橄欖油料理，Jon參加的是2018/12/27(四)在「美威鮭魚廚藝教室」舉辦的場次
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因為從小沒有好好照顧自己的牙齒，Jon在國中時期就有了齲齒，兩邊下面臼齒位置，不知道是不是咬合習慣的關係，竟然就在相對位置的兩邊，不過因為不是同一個時間點蛀牙，在不同的診所治療，當時的補牙技術是以銀粉為主，因此Jon的兩邊牙齒所同的銀粉看起來顏色不太一樣
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Jon自認是個重度3C使用者，在葉黃素的攝取方面是一刻都沒有鬆散過，畢竟眼睛是靈魂之窗嘛！一定要好好保養的，而且眼睛有很多症狀都是不可逆的耶！只要不小心退化了就很難再補回來，所謂預防勝於治療真的是非常有道理，一直以來葉黃素產品一直沒停過，最近體驗的【葛蘭蒂生技 好視立-聰明四方位膠囊】它不只有葉黃素還有添加蝦紅素，蝦紅素能清理不必要的垃圾，眼睛頭好壯壯
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Jon的工作是網頁工程師，所以基本上Jon天天都會吃葉黃素，但現在這個3C爆發的年代，可不是只有工程師需要補充葉黃素，認真學習的學生們，用心追劇的長輩們，也千萬不可以忽略這個小小的保健動作
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一年一下子就過去了又到了春節過年，最近在選禮盒真的是燒了不少腦阿，禮盒雖然是每年都要準備的，可是Jon還是會每年都盡量挑選不一樣的，讓親友們收到的時候可以很開心，畢竟這可能是新的一年第一個收到的禮物嘛！這份心情可是會影響一整年的喔！這一篇就來看看Jon今年的禮盒優選【SATUR薩圖爾精品咖啡禮盒】吧！
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台灣的下雨天佔全年的三分之一以上，身為機車通勤族雨衣絕對是生活必須品，但是往往不透氣的雨衣穿了一陣子之後就會開始有一些異味，最近入手的【USii高透氣排汗雨衣】有微孔技術可以防水散熱達到3倍於人體排汗速度，非常的輕薄、乾爽、不黏身超透氣，很好攜帶完美是通勤族必備
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1月18日開始在臺北文創大樓-文化廣場(台北市信義區菸廠路88號1樓，松菸誠品前)有一場超可愛的期間限定展覽【HELLO！搞怪8咘特區】，這是必應創造公司(五月天投資的上市公司)所舉辦的大型特展行銷活動，朋友下午要帶兩個小朋友花生和芝麻來玩，Jon也跟著一起入場玩啦！
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A先生每到年前工作就會特別多，偏偏Jon是個到了週末就只想著要出去玩的人，這次配合A先生工作時間沒辦法出門太久，我們來到距離台北只要30分鐘車程的【藝綺 地中海私廚餐酒館】吃飯順便散步，【藝綺 地中海私廚餐酒館】對面就有付費停車場(20/小時)開車來很方便，約會或是朋友出遊都是很好的去處
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搬到新店之後公館夜市成了Jon最常覓食的地點之一了，今天跟姊姊來吃晚餐發現新開的雞排【Chick’n GO 雞啃夠】，一直把雞排視為心靈支柱的我們怎麼能不馬上嚐鮮一下呢？
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我們的生活中一直都充滿精油製品，Jon很喜歡各種含有精油的產品，不管是美妝產品還是生活用品，加了精油的香氣就是特別令人心曠神怡阿。
這次不是要分享什麼含有精油的產品，是最近放在書房裡工作就會用的「單方精油」，一直以來Jon都很想要擁有屬於自己的精油，最近入手的【QUINCE 精油】是澳洲進口的100%純單方精油
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雖然剛搬進現在的家才不到兩年的時間，不過目前用的熱水器是之前的屋主留下來的，它其實也沒什麼不好，就因為是裝電池的，所以常常冷天洗到一半沒電，還要跑出來換電池，而且點火也是要碰運氣，有時候不是一次就可以點燃，常常洗澡的時候都要先經歷一番大冒險阿…
這次下定決心要找一台恆溫熱水器，我們選的是【五聯 ASE-7603 智能恆溫13公升強制排氣熱水器】，原來安裝熱水器還有這麼多需要注意的地方，這一篇先記錄一下
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松菸附近終於有禮物店了，Jon在松菸園區裡上班，雖然很多文創小物可以逛，但是要選個小禮物還真是不知要從何下手，今天中午出去吃飯發現附近開了新店，是在高雄、屏東地區有很多分店的【YIMA】，有去過新堀江或是墾丁的人一定對這個品牌不陌生，趕快來開箱這間北部第一家的分店吧！
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