我的生活節奏非常固定，早上騎車通勤、白天坐在電腦前開會寫程式、晚上回家繼續寫文。長時間的坐姿讓身體感覺越來越「硬」，尤其是腳底跟小腿，常常到了晚上會有一種淡淡的腫脹感。冬天更明顯，有時候甚至覺得從腳底開始「冷上來」，整個人都不能放鬆。
這種情況持續好幾年，直到最近試用了【健康雷明頓 遠紅外線輕盈足貼】，才讓我重新意識到，原來腳底的溫度，真的會影響整體的放鬆感與身體狀態。貼上後的溫熱感不是那種一下子熱到發燙，而是一種緩慢滲透的暖流，腳底像是被柔和地按住、放鬆。
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